Leistungen
Mein Leistungsspektrum ist so vielfältig wie die Erfahrungen, die ich zur Lösung Ihrer Problemstellungen einfließen lassen kann. Lassen Sie mich Ihnen hier einen Auszug vorstellen.
Beratung, Coaching & Training
Psychosoziale Beratung unterstützt in beruflichen oder privaten schwierigen Situationen oder bei schweren Entscheidungen. Dabei ist die gezielte, strukturierte Gesprächsführung und Beratung die Basis. Der Fokus liegt auf der Lebensveränderung und den Lebensentscheidungen in der Gegenwart und Zukunft. Wichtig ist dabei, dass das positive Lebensgefühl in ein seelisches und körperliches Wohlbefinden umgewandelt wird.
- Begleitung in schwierigen Lebenssituationen
- Orientierungsfindung (Neuorientierung, Berufliche Orientierung, Orientierung nach Krisen)
- Bewältigung von schwierigen Phasen
- Um zu erkennen, was und wohin Sie wollen
- Präsentationstechniken, um Selbstsicherheit zu erlangen
Supervision
Für Angehörige von sozialen Berufen oder sich in Ausbildung befindenden sowie Unternehmen, die solche MitarbeiterInnen beschäftigen. Supervision trägt dazu bei, die Qualität der beruflichen Tätigkeit zu optimieren, Konflikte zu lösen und die eigene Lösungskompetenz zu entwickeln sowie berufsbedingte Belastungen zu reduzieren. Daher ist es ein wichtiges Instrument der Psychohygiene.
- Einzelsupervision
- Gruppensupervision
- Teamsupervision
Freie systemische Aufstellungen
Das Freie Aufstellen konzentriert sich auf das Phänomen der "Resonanz" in unseren Gefühlen. Resonanz entsteht dann, wenn wir uns als Stellvertreter für die Probleme und Fragen anderer Menschen zur Verfügung stellen. Wir beginnen die Personen oder Anteile des fremden Problems in uns selbst zu spüren und bieten dadurch der aufstellenden Person einen Spiegel für ihr Anliegen.
Trauerbegleitung
Der Boden wurde einem unter den Füßen weggezogen. Man befindet sich im freien Fall, die dadurch entstandenen Gefühle sind vielseitig und unterschiedlich. Der Schmerz um Verlorenes ist unermesslich. An Gegenwart und Zukunft ist kaum zu denken. Was zählt ist die Vergangenheit gefüllt mit Erinnerungen. Um einen Weg für sich zu finden, wird professionelle Unterstützung und Begleitung benötigt.
- Trauer darf sein
- Erlebte Trauer ist wichtig
- Trauer ist eng mit Gefühlen verbunden
- Trauerarbeit ist unterschiedlich und individuell
- Trauerbegleitung wird einen eigenen Weg finden
Hypnose
Dies ist ein Prozess und eine Technik, mittels der der Zustand der Trance herbeigeführt wird. Trance ist ein allgemein bekannter Zustand, ganz versunken in eine Melodie oder einen Film zu sein. Durch Hypnose wird es möglich, verborgene Informationen und Ressourcen abrufbar zu machen.
- Stressbewältigung & Entspannung
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Auflösung von Blockaden in unserem Innersten
- Unterstützung bei Raucherentwöhnung und Abnehmen
- Motivationstraining
- Beitrag zur Zielerreichung
- Schmerzbewältigung
Ich bin mobil
Am Anfang steht immer ein Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen, Erwartungen und Möglichkeiten auf beiden Seiten klären und gemeinsam Ihr(e) Anliegen besprechen. Danach entscheiden wir gemeinsam über einen Folgetermin, den wir fixieren können. Sie können dazu gerne in meine Praxis kommen, wir können uns aber auch an einem Ort Ihrer Wahl treffen. Haben Sie einen Lieblingsort (wie Kaffeehaus oder Park)? Vielleicht fühlen Sie sich zu Hause am wohlsten? Oder möchten Sie Ihre Themen lieber im Gehen besprechen? Haben Sie am Wochenende mehr Zeit? Ich bin sowohl flexibel als auch mobil und gehe gerne auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein.
Verschwiegenheit
Als Dipl. Lebens- & Sozialberaterin (Psychosoziale Beraterin) unterliege ich in meinem Tätigkeitsangebot der Verschwiegenheitspflicht. Das dadurch entstandene Vertrauen ist eine Verantwortung, die ich ernst nehme.
Rechtlicher Hinweis
Beim Vorliegen einer Krankheit oder beim Anzeichen für das Vorliegen einer Krankheit empfehle ich ausdrücklich die Abklärung durch einen Arzt, Psychotherapeut oder Psychiater. Ich stelle keine Diagnosen und führe keine ärztlichen Behandlungen durch. Jedoch kann es eine gute Begleitung und Unterstützung nach Information und Absprache des behandelnden Arztes, Psychotherapeuten oder Psychiaters sein. Ich darf in diesem Kontext auf die Gewerbeordnung für Lebens- und Sozialberatung in der letzten geltenden Fassung (2002) verweisen.
Honorar
- Beratungen, Coaching, Training: € 90,00 pro Stunde
- Supervision: € 90,00 - € 120,00 pro Einheit á 45 Minuten - je nach Größe und Art der Supervision
- Freie Systemische Aufstellungen: nach Absprache
- Hypnose: € 90,00 pro Stunde
